Sữa là loại thực phẩm dinh dưỡng, được nhiều phụ huynh lựa chọn để bổ sung dưỡng chất cho con trẻ. Tùy vào từng độ tuổi sẽ có loại sữa phù hợp, đặc thù riêng. Đặc biệt, đối với những trẻ nhỏ, việc lựa chọn đúng loại sữa là vô cùng cần thiết, giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thông tin đến mẹ câu trả lời cho câu hỏi bé 1 tuổi nên uống sữa gì?
Lợi ích của sữa mẹ
Trước khi tiến hành tìm hiểu bé 1 tuổi nên uống sữa gì, mẹ cần biết sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Những lợi ích tuyệt vời của sữa mẹ có thể kể đến như:
- Sữa mẹ không chỉ tuyệt đối tươi ngon, vô trùng, mà còn luôn duy trì ở một nhiệt độ ổn định, vô cùng thích hợp và an toàn cho bé.
- Sữa mẹ có thể đáp ứng nhu cầu bất kì lúc nào của bé, mẹ không cần phải tốn quá nhiều thời gian pha chế.
- Trẻ bú sữa mẹ được nhận rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe của bé: sữa mẹ giúp bảo vệ bé khỏi các loại vi khuẩn gây bệnh như tiêu chảy, nhiễm trùng, ho/ cảm lạnh, hen suyễn…; chất sắt trong sữa mẹ dễ hấp thu hơn các loại sữa công thức nuôi ngoài; sữa mẹ tốt cho sự phát triển của trí thông minh, thị lực, hệ thần kinh và ruột của bé. Ngoài ra, những trẻ được bú sữa mẹ ít có nguy cơ mắc các bệnh như béo phì, tiểu đường và các bệnh tim mạch lúc trưởng thành.
- Đặc biệt hơn hết, nuôi con bằng sữa mẹ còn tạo ra sự kết nối tình cảm giữa mẹ và bé, hình thành nên một mối liên kết thiêng liêng.
- Ngoài ra, việc nuôi con bằng sữa mẹ còn có ích cho người mẹ. Khi bé bú, tử cung co bóp và trục xuất các sản dịch, giúp hỗ trợ ngừng hiện tượng chảy máu âm đạo sau sinh, từ đó giúp tử cung mẹ trở lại kích thước và hình dạng bình thường.
Tuy nhiên, vì một vài trường hợp, bé sẽ được nuôi bằng sữa ngoài:
- Người mẹ điều trị bằng thuốc nên không thể cho bé bú. Nếu đang dùng thuốc, mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ thật kĩ để chắc chắn không làm ảnh hưởng đến bé.
- Mẹ không đủ sữa cho bé do sinh đa thai hoặc gặp bất thường về hormone hay tuyến giáp.
- Mẹ không có thời gian chăm bé bú
- ..
Những dòng sữa mẹ có thể tham khảo cho trẻ 1 tuổi
Sau khi đã tìm hiểu sơ lược những thông tin trên, tiếp theo chúng ta sẽ tham khảo bé 1 tuổi nên uống sữa gì.
Chỉ khi trong trường hợp không có điều kiện bú sữa mẹ, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc cho bé 1 tuổi nên uống sữa gì để chọn ra được loại sữa phù hợp với thể trạng con mình.
Thông thường, các bác sĩ sẽ hướng dẫn mẹ chọn sữa theo các tiêu chí sau:
- Sữa phù hợp với độ tuổi, thể trạng, tình trạng của bé.
- Sữa có xuất xứ rõ ràng, có thương hiệu nổi tiếng. Mẹ nên chọn mua ở những nơi uy tín để đảm bảo chất lượng, tránh hàng giả, hàng nhái.
- Mẹ không nên có suy nghĩ chỉ sữa ngoại mới tốt cho bé. Nhiều thương hiệu sữa nội có chất lượng không thua kém, mẹ hãy tùy vào kinh tế gia đình mà chọn loại sữa phù hợp cho bé nhé.
Vậy, bé 1 tuổi nên uống sữa gì? Mẹ có thể chọn cho bé loại sữa tươi. Sữa tươi có nhiều hàm lượng dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển của bé , hàm chứa lượng canxi nhiều giúp bé phát triển chiều cao tốt hơn. mẹ có thể bổ sung sữa tươi vào thực đơn cho con, hoặc dùng song song với sữa bột. Mẹ cần lưu ý, chỉ nên cho bé dùng sữa tươi khi đã 1 tuổi vì dòng sữa này có lượng đạm, canxi, photpho cao, nếu cho trẻ dưới 1 tuổi dùng sẽ có nguy cơ quá tải thận.
Ngoài ra, sữa tươi gồm 3 phân loại: sữa vắt trực tiếp, sữa tươi tiệt trùng và sữa thanh trùng. Bạn chỉ nên cho bé uống sữa tươi thanh trùng và tiệt trùng vì sữa vắt trực tiếp chưa được qua chế biến, không sạch khuẩn, không an toàn cho bé.
Như vậy chúng ta đã cùng điểm qua một vài thông tin về bé 1 tuổi nên uống sữa gì, hi vọng những thông tin trên có thể giúp ích cho mẹ. Hãy theo dõi cuocthimyhappiness.com để không bỏ lỡ những thông tin cập nhật mới nhé!
